Claude Garmin MCP Сервер: Реальные данные фитнеса для умных тренировочных советов

Разработчик Jack-Abyss создал MCP-сервер, который даёт Claude Desktop доступ для чтения данных Garmin Connect. Теперь вы можете задавать Клоду вопросы о тренировках, а он будет отвечать, опираясь на ваши реальные показатели: ВСР, готовность к восстановлению, МПК (VO2max), ФНС (FTP), тренировочную нагрузку, недавние активности, динамику бега, данные о стрессе и личные рекорды. Больше никаких советов наобум.

Что он предлагает

Сервер предоставляет 8 инструментов для работы с мультиспортивными данными (бег, велосипед, триатлон):

• Готовность к восстановлению
• Тенденция ВСР
• МПК
• ФНС
• Тренировочная нагрузка
• Недавние активности
• Динамика бега
• Данные о стрессе
• Личные рекорды

После установки вы можете обращаться к Клоду с такими запросами:

«С учётом моей текущей нагрузки и ВСР, стоит ли сегодня тренироваться интенсивно или лучше отдохнуть?»
«Составь 4-недельный план подготовки к следующей гонке, используя мой текущий объём как базу.»

Клод будет отвечать, используя ваши реальные данные из Garmin.

Как это работает

• Локальный stdio MCP-сервер — без демона, без открытых портов, данные не покидают ваш компьютер, кроме обычного общения Claude Desktop с API Anthropic.
• Запускается только при открытом Claude Desktop, потребляя около 10 МБ ОЗУ в режиме ожидания.
• Одноразовый вход через Garmin OAuth; токены автоматически обновляются в течение нескольких месяцев.
• Установщик для Windows (install.bat) делает всё автоматически.

Известные нюансы

Клод не будет автоматически обращаться к MCP-инструментам, если вопрос кажется разрешимым на основе общих знаний. В README предлагается либо формулировать вопросы так, чтобы они привязывались к вашим данным, либо добавить однострочную инструкцию в Custom Instructions, чтобы принудительно использовать инструменты.

Поддерживаемые платформы

Сам Python-сервер кроссплатформенный, но установщик пока только для Windows. Автор готов добавить скрипт для macOS/Linux, если будет интерес.